Psicologia della salute

Il luogo in cui lavoriamo è volto alla promozione ed al mantenimento del benessere, la psicologia della salute analizza come viene curata la salute ed elabora i metodi per raggiungerla, fornisce contributi metodologici specifici per la sua promozione e mantenimento.

I presupposti sono:

• la mente ha un ruolo nella causa e nel trattamento della salute
• la malattia non è causata da un solo fattore ma della combinazione di fattori genetici, biologici, psicologici sociali 
• il modo di pensare di una persona influenza il suo comportamento e questo a sua volta ha un impatto sulla salute 
• l’individuo è visto come attore attivo nel trattamento della malattia 
• il nostro ambiente procura apprendimenti di certi comportamenti per imitazione di un modello significativo, spesso inconsciamente, inoltre il nostro sistema cognitivo tende al mantenimento delle nostre credenze e spesso scarta le informazioni che mettono in discussione i nostri modelli di comportamento.

Lo Psicologo:

• valuta il comportamento del soggetto per comprendere il suo disturbo 
• analizza il ruolo degli aspetti psicologici nell’esperienza del disturbo 
• promuove e mantiene comportamenti salutari.

Si comprende così il modello biopsicosociale della valutazione dello stato di salute in un individuo ed ecco l’importanza della interdisciplinarietà. Pensiamo per esempio a persone che si trovano in uno stato di continua vigilanza, stato che crea una iperattivazione significativa psicofisiologica, talvolta accompagnata da atteggiamenti disadattivi come maggior consumo di alcolici e fumo. Si rendono le persone maggiormente consapevoli e si stimolano azioni orientate alla salute enfatizzando il ruolo fondamentale delle risorse e potenzialità dell’individuo, piuttosto che le carenze e i deficit. 

Impostazione di interventi mirati allo sviluppo di stili di vita salutari

• Interventi psicoeducativi rispetto alla salute
• Trattamenti individuali e di gruppo per correggere condotte non salutari
• Trattamenti individuali di gruppo per migliore gestione di condizione di malattie croniche (Diabete, ipertensione, …).